On vous parle souvent d’ancrer et  de vivre le moment présent. ⚓

En plus de l’ancrage, savoir vivre le moment présent est un vrai plus.

Si vous me découvrez, sachez que je préfère faire vivre les choses, les faire ressentir plutôt que de les expliquer alors que l’on trouve des centaines d’ouvrages sur le sujet.

Ce que j’aime faire, c’est faire vivre, faire ressentir les choses pour mieux les appréhender.

Le moment présent, je le compare à un rocher au milieu d’un fleuve. Le temps (l’eau) passe et le rocher reste inébranlable. Il se fiche de ce qui va arriver, et se moque de ce qui est passé car ça ne l’atteindra plus.

Lors d’un soin énergétique, vous êtes semblables à ce rocher, à ne sentir que les énergies, les vagues de chaleurs ou de froid aller et venir. C’est dans cet état similaire à la méditation que vous vivrez « l’instant présent » : le dossier du boulot à finir (qui était pourtant à rendre pour la veille) n’a plus aucun impact sur vous, tout comme la réunion avec ce client si important à préparer pour le lendemain ne compte pas le moindre du monde.

L’instant présent, pour en prendre conscience, il faut le vivre : la théorie ne suffit pas.

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